Ayurvedische Ganzkörpermassage ( Marmamassage)
Hochwirksames Kräuteröl umhĂ¼llt mit sanften Massagebewegungen ihren Körper. Der Körper besteht aus 107 klassischen Hauptmarmas. Die Energiepunkte werden ertastet, muskuläre und energetische Blockaden können dadurch gelöst werden.
Die Massage hat eine ausgleichende Wirkung auf alle Doshas. Sie wirkt bei MĂ¼digkeit und Erschöpfung. Der Organismus gewinnt an Ruhe, innere Stabilität und Ausgeglichenheit. Sie ist Balsam fĂ¼r die Seele und unterstĂ¼tzt die Entgiftung des Körpers.
Ayurvedische RĂ¼ckenmassage (Upanahasveda)
Durch Druck auf die Marmapunkte werden Blockaden körperlich wie seelisch gelöst. Dadurch wird die Muskulatur verbessert und die Regeneration der Bandscheiben gefördert.
DarĂ¼ber hinaus beruhigt und stärkt diese Massage das Nervensystem und unterstĂ¼tzt das Loslassen körperlicher und seelischer Blockaden.
Seidenhandschuhmassage (Gashan)
Kopf- und Gesichtsmassage (Mukabhyanga)
Neuausrichtung von Wirbelsäule und Becken ( Kati-Prusta )
Wenn ein Bein kĂ¼rzer ist als das andere, kann dies zu einer Reihe von gesundheitlicher Problemen fĂ¼hren, darunter Schmerzen im Nacken, RĂ¼cken, HĂ¼ften und Beinen. Durch besonders tiefgreifende Massagegriffe wird der Schulterbereich gelockert und Gewebeverklebungen des RĂ¼ckens können gelöst werden. Die Wirbelsäule wird am Becken neu ausgerichtet.
Diese Anwendung ist unterstĂ¼tzend bei:
Schmerz- und RĂ¼ckenprobleme, Kopfschmerzen und Migräne, Beinlängenunterschiede, Ischias-Beckenproble
Schwangerenmassage
Die ayurvedische Schwangerenmassage harmonisiert gleichermaĂŸen den ganzen Körper der Mutter sowie den des heranwachsenden Kindes im Bauch. Gerade im Schwangerschaftsprozess eine sehr wirkungsvolle und wunderschöne Art sich selbst und dem werdenden Leben unheimlich nahe zu sein. Bei RĂ¼ckenproblemen wird zur Besserung verholfen.
Ayurvedische FuĂŸ- und Beinmassage (Padabhyanga)
In der FuĂŸ- und Beinmassage werden vor allem die Marma- und Vitalpunkte aktiviert. Diese Behandlung wirkt harmonisierend, ermöglicht einen guten Schlaf, wirkt schmerzlindernd und reduziert Stress merklich. Sie regt den Lymphfluss sowie den Kreislauf an und fördert den Stoffwechsel.
Kopf-, Gesicht-, FuĂŸ- & Beinmassage (Mukabhyanga & Padabhyanga)
Kräuterstempelmassage (Pinda Sweda)
Ist eine mit Kräuter gefĂ¼llten Bolis (Stempel) die auf den Körper einmassiert werden. Diese Kombination von Kräutern und Hitze im Pinda Sweda schafft optimale Voraussetzungen fĂ¼r die Beeinflussung und Veränderung bzw. Therapie symptomatischer Strukturen. Dazu gehören unter anderem schmerzhafte oder blockierte Gelenke, geschwächtes, verunreinigtes Bindegewebe, ermĂ¼dete Muskulatur und Ă¼berreizte Nerven. Kann helfen bei: Chronischen RĂ¼ckenschmerzen, Rheumatischen Beschwerden, Stress, Steife Glieder, Schlaflosigkeit, Neurologische Beschwerden.
Individuelle Massage
Persönlich abgestimmte Massage
Kann kombiniert werden mit der Myofaszialen Triggerpunkt Methode
Die myofasziale Therapie zielt auf die Lockerung und Mobilisierung des Fasziensystems unseres Körpers ab. Faszien kann man sich als dĂ¼nnhäutige BindegewebshĂ¼llen vorstellen, die sämtliche Strukturen in unserem Körper miteinander verbinden.
Anwendung ca. 1 Stunde
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Verstehe deinen Körper neu. Von der Bestimmung deiner individuellen Doshas (Vata, Pitta, Kapha) Ă¼ber die Analyse deines Stoffwechsels bis hin zum maĂŸgeschneiderten Ernährungsplan: Meine Beratung ist dein Wegweiser zu echter Balance. Mit tiefem Wissen und persönlicher Begleitung identifizieren wir Dysbalancen, fördern deine Vitalität und stärken dein natĂ¼rliches Gleichgewicht.
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