Ayurveda – Massage – Anwendungen

Ayurvedische Ganzkörpermassage ( Marmamassage)

Hochwirksames Kräuteröl umhüllt mit sanften Massagebewegungen ihren Körper. Der Körper besteht aus 107 klassischen Hauptmarmas. Die Energiepunkte werden ertastet, muskuläre und energetische Blockaden können dadurch gelöst werden.

Die Massage hat eine ausgleichende Wirkung auf alle Doshas. Sie wirkt bei Müdigkeit und Erschöpfung. Der Organismus gewinnt an Ruhe, innere Stabilität und Ausgeglichenheit. Sie ist Balsam für die Seele und unterstützt die Entgiftung des Körpers.

Behandlung

90 Minuten = 95,- EUR

Ayurvedische Rückenmassage (Upanahasveda)

Durch Druck auf die Marmapunkte werden Blockaden körperlich wie seelisch gelöst. Dadurch wird die Muskulatur verbessert und die Regeneration der Bandscheiben gefördert. Darüber hinaus beruhigt und stärkt diese Massage das Nervensystem und unterstützt das Loslassen körperlicher und seelischer Blockaden.

Behandlungen

30 Minuten = 35,- EUR
45 Minuten = 50,- EUR

Kräuterpaste – Stoffwechselmassage (Udvartana)

Eine Ganzkörperpeelingmassage  wird mit dem Pulver/ Paste aus Kräutermischungen und den ayurvedischen Ölen durchgeführt. Kräuter und Getreide erhalten  u.a. Kieselsäure und Vitamin C, das die Gewebespannung verbessert und stärkt. Ausserdem wirken die Kräuter kollagenbildend, entschlacken den Körper und normalisieren die Funktion von Nieren und Harnsystem. Diese Massage entschlackt effektiv den Körper und verbessert den Kreislauf, stärkt das Muskelgewebe, modelliert den Körper und verleiht der Haut ein gesundes Aussehen.

Behandlungen

70 Minuten = 80,- EUR

Kopf- und Gesichtsmassage (Mukabhyanga)

Verjüngung und Verschönerung ist das Credo dieser Behandlungsform, durch die Ärger und Stress einfühlsam weggezaubert werden. Für die Seele wird eine große Fülle an Liebe, Harmonie und innere Stärke gewonnen. Lindert Kopfschmerzen.

Behandlungen

40 Minuten = 45,- EUR

Neuausrichtung von Wirbelsäule und Becken ( Kati-Prusta )

Wenn ein Bein kürzer ist als das andere, kann dies zu einer Reihe von gesundheitlicher Problemen führen, darunter Schmerzen im Nacken, Rücken, Hüften und Beinen.  Durch besonders tiefgreifende Massagegriffe wird der Schulterbereich gelockert und Gewebeverklebungen des Rückens können gelöst werden. Die Wirbelsäule wird am Becken neu ausgerichtet.
Diese Anwendung ist unterstützend bei:
Schmerz- und Rückenprobleme, Kopfschmerzen und Migräne, Beinlängenunterschiede, Ischias-Beckenproble

Behandlungen

60 – 70 Minuten = 75,- EUR

Schwangerenmassage

Die ayurvedische Schwangerenmassage harmonisiert gleichermaßen den ganzen Körper der Mutter sowie den des heranwachsenden Kindes im Bauch. Gerade im Schwangerschaftsprozess eine sehr wirkungsvolle und wunderschöne Art sich selbst und dem werdenden Leben unheimlich nahe zu sein. Bei Rückenproblemen wird zur Besserung verholfen.

Behandlungen

60 Minuten = 65,- EUR

Ayurvedische Fuß- und Beinmassage (Padabhyanga)

In der Fuß- und Beinmassage werden vor allem die Marma- und Vitalpunkte aktiviert. Diese Behandlung wirkt harmonisierend, ermöglicht einen guten Schlaf, wirkt schmerzlindernd und reduziert Stress merklich. Sie regt den Lymphfluss sowie den Kreislauf an und fördert den Stoffwechsel.

Behandlungen

50 Minuten = 55,- EUR

Kopf-, Gesicht-, Fuß- & Beinmassage (Mukabhyanga & Padabhyanga)

Diese Massage stellt einer der wichtigsten in der Ayurveda dar. Sie wirkt unterstützend bei Stress, Burnout, chronischer Müdigkeit und  geistiger Erschöpfung und Nervosität .

Behandlungen

70 Minuten = 75,- EUR

Kräuterstempelmassage (Pinda Sweda)

Ist eine mit Kräuter gefüllten Bolis (Stempel) die auf den Körper einmassiert werden. Diese Kombination von Kräutern und Hitze im Pinda Sweda schafft optimale Voraussetzungen für die Beeinflussung und Veränderung bzw. Therapie symptomatischer Strukturen. Dazu gehören unter anderem schmerzhafte oder blockierte Gelenke, geschwächtes, verunreinigtes Bindegewebe, ermüdete Muskulatur und überreizte Nerven. Kann helfen bei: Chronischen Rückenschmerzen, Rheumatischen Beschwerden, Stress, Steife Glieder, Schlaflosigkeit, Neurologische Beschwerden.

Behandlungen

60 Minuten = 80,- EUR

90 Minuten = 120,- EUR

individuelle Massage

persönlich abgestimmte Massage
kann kombiniert werden mit der Myofaszialen Triggerpunkt Methode

Die myofasziale Therapie zielt auf die Lockerung und Mobilisierung des Fasziensystems unseres Körpers ab. Faszien kann man sich als dünnhäutige Bindegewebshüllen vorstellen, die sämtliche Strukturen in unserem Körper miteinander verbinden.

Anwendung ca. 1  Stunde


Konstitutionsbestimmung 

Die Bestimmung der Grundkonstitution ist die Baisse für jede Behandlung
Mit dem Wissen der eigenen Konstitution können Sie die heilende Wirkung des Ayurveda in Ihr Lebern integrieren.

Bestimmung Ihrer Konstitution inkl. ausgearbeiteter Ernährungsplan  80 €

Behandlungen

70,- EUR

my Ayurveda
Martina Ullmann
Alleenstr. 17a
72666 Nürtingen

my Ayurveda – Massage Standort: Nürtingen, zwischen Filderstadt, Esslingen und Kirchheim Teck. Weitere Orte in der Nähe: Oberboihingen, Wendlingen, Aichtal, Neuffen, Beuren, Neckartenzlingen u.a.

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Lassen Sie sich von den Kräften der Natur verwöhnen. Tauchen Sie in die Welt der ayurvedischen Öle und entspannenden Massagen in der Nähe von Nürtingen ein.